Чтобы подобного не случилось с вами, к решению проблемы следует подойти максимально ответственно. Разузнайте в данной статье основные причины появления неприятного запаха, а также методики по его устранению.
Причины возникновения плохого запаха изо рта?
Если вы заметили у себя или у близкого человека подобную проблему, то не спешите искать лекарства или народные средства, которые по заверениям многих могут ее решить. Для начала следует разобраться в том, почему неприятный запах вообще появился в ротовой полости.
Причин может быть огромное количество. Именно поэтому очень важно обратиться к профессиональному стоматологу, который сможет отыскать правильный диагноз и выписать соответствующее лечение.
Как понять, что у вас галитоз?
Главная сложность в неприятном запахе изо рта заключается в том, что человек практически его не чувствует. Большинство малознакомых людей достаточно тактичны, чтобы не поднимать тему личного здоровья. Поэтому остается лишь надеяться на внимательность близких людей.
Если вы заподозрили у себя наличие неприятного запаха, то лучшим решением станет вопрос к близкому человеку, а после обращение к профессиональному стоматологу.
Также существует несколько способов самостоятельно выявить неприятный запах изо рта. Нижеуказанные действия лучше всего осуществлять в середине или конце дня. Ведь зубная паста или жвачка может хорошо замаскировать запах:
- ★ подышите в ладонь, после чего тщательно ее понюхайте на предмет наличия неприятного запаха;
- ★ воспользуйтесь зубной нитью, а после также ее понюхайте;
- ★ еще одним вариантом является использование ватного диска, протрите им язык и десны, запах ваты расскажет вам о наличии или отсутствии проблемы.
Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта?
Неприятный запах изо рта далеко не всегда является признаком проблем со здоровьем. Запашок с гнилью также может появляться в результате неправильного питания, вредных привычек или некачественной гигиены за ротовой полостью.
Если у вас запланирована важная встреча, которую вы не можете отложить, то есть несколько способов быстро избавиться от запаха на небольшой срок:
- Используйте зубную пасту с сильным ароматизатором.
- Воспользуйтесь ополаскивателями для рта.
- Укроп и петрушка также могут помочь, пожуйте их перед встречей, также могут помочь гвоздика или имбирь.
- Добавьте в свою блюдо перец или сильные пряности.
Кто может столкнуться с такой проблемой: группы риска
Чаще всего несвежее дыхание свидетельствует о наличие проблем с желудком. Именно поэтому, если вы никак не можете решить данную проблему подручными способами, так важно обратиться к стоматологу. Только тщательное исследование и соответствующее лечение сможет решить проблему и не допустить ухудшение здоровья.
Если говорить о более тривиальных причинах, то к появлению галитоза может привести:
- ★ Некачественная зубная щетка. Этот инструмент для гигиены ротовой полости должен быть эластичным, маневренным и отличаться соответствующей жесткостью. Только таким образом головка щетки сможет попадать в труднодоступные места и качественно чистить их;
- ★ Нерегулярная гигиена рта. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день. При этом рекомендуется дополнительно использовать зубную нить, ополаскиватель для рта и другие инструменты гигиены. Таким образом вы сможете убрать бактерии и микроорганизмы, которые выделяют сероводород, а значит приводят к появлению несвежего запаха;
- ★ Курение и другие вредные привычки;
- ★ Неправильное питание. Употребление жирных продуктов ‒ фастфуда, красного мяса, а также еды с большим количеством углеводов также может привести к появлению несвежего дыхания и другим проблемам со здоровьем.
Следует отметить, что определенные категории людей более подвержены появлению галитоза нежели другие люди. Обязательно регулярно проверяйте свежесть собственного дыхания, если вы страдаете на:
- Болезни эндокринной системы.
- Лишний вес.
- Нарушения гормонального фона.
- Проблемы с выделением слюны.
- Метеоризм.
- Иммунодефицитные расстройства.
- Наличие воспалительных процессов в ротовой полости.
- Проблемы с желудком и нарушения микрофлоры кишечника.
Где пройти обследование?
Стоматологическая клиника «Фортуна» предлагает европейский уровень обслуживания для своих клиентов. У нас работают настоящие профессионалы своего дела, которые в любой ситуации смогут поставить правильный диагноз и сформировать на его основе соответствующий курс лечения.
У нас вы можете не только пройти обследование, но и записаться на процедуры, которые помогут вам избавиться от неприятного запаха изо рта раз и навсегда.
Также стоматолог научит вас правильной гигиене ротовой полости, что позволит в будущем избежать подобных неприятных ситуаций.
Чем чревато?
Игнорировать галитоз очень опасно. Ведь данная проблема может преследовать людей, которые тщательно заботятся о своем здоровье. Если вы чувствуете, что никак не можете избавиться от несвежего гнилого дыхания, то следует как можно скорее записаться на прием к стоматологу. Неприятный запах изо рта может стать первым звоночком, которые предупреждает вас о развитии более серьезных заболеваний.
К таким заболеваниям следует отнести:
- ★ сахарный диабет;
- ★ панкреатит;
- ★ гастрит;
- ★ холецистит;
- ★ гепатит и многие другие серьезные диагнозы.
Чем раньше вы сможете узнать о наличии этих болезней, тем более эффективным будет их лечение.
Как устранить неприятный запах изо рта?
Существует несколько простых рекомендаций, которые помогут избавиться от неприятных запахов во рту. К ним следует отнести:
- Пейте большое количество воды. Бактерии, которые приводят к появлению гнилостного запаха, лучше всего размножаются в сухой среде. Чтобы не допустить обезвоживания в среднем принимайте 30 мл воды на 1 кг веса.
- Регулярно чистите зубы. Чистка зубов должна стать вашим ежедневным ритуалом, который следует осуществлять 2-3 раза в сутки. Это позволяет очистить ротовую полость от бактерий, который выделяют сероводород.
- Купите современную зубную щетку. Современные ультразвуковые зубные щетки способны удалять остатки пищи из самых трудных мест, на которые обычная щетка не может воздействовать. Это отличный вариант для гигиены ротовой полости.
- Воспользуйтесь флоссом. Еще один отличный способ избавиться от остатков еды между зубами, которые простая чистка зубов может не затронуть.
- Регулярно ополаскивайте рот специальным гигиеническими средствами.
- Включите в свой рацион соответствующие продукты. Ряд продуктов питания способствуют свежести дыхания. К ним следует отнести: яблоки, брокколи, шпинат, петрушка, морковь и многое другое.
- Тщательно чистите язык. Купите специальный скребок (или щетку с таким элементом), который позволит тщательно очищать язык от образовавшегося налета, бактерий и остатков продуктов питания.
- Исключите из питания соответствующие продукты. Лук, кофе, чай, алкоголь, специи ‒ от всего этого лучше всего избавиться, если вы боретесь с неприятным запахом.
- Перестаньте курить сигареты. Курение не только не просто делает запах дыма вашим постоянным спутником, но и высушивает ротовую полость. А, как уже было сказано, это идеальная среда для размножения микроорганизмов.
Рекомендации специалиста
Стоматологи клиники «Фортуна» предупреждают: очень опасно игнорировать галитоз, ведь данный, казалось бы, незначительный недуг может свидетельствовать о наличии более серьезных проблем со здоровьем.
Именно поэтому заниматься самолечением очень опасно. Лучше всего записаться на прием к специалисту своего дела (прежде всего стоматологу), которые может в дальнейшем отправить на обследование к другому доктору (например, гастроэнтерологу, если присутствуют проблемы с желудком).
Галитоз может появляться у людей, которые регулярно посещают стоматолога и соблюдают идеальную гигиену ротовой полости. Именно поэтому не стоит стесняться несвежего запаха изо рта. Данная проблема может преследовать абсолютно любого человека. Лучше всего как можно скорее записаться на прием к врачу и получить соответствующее лечение.