Как избавиться от страха посещения стоматолога

Как преодолеть страх перед визитом к стоматологу

Мысль о посещении стоматолога вводит вас в панику? Вы не одни. Хотя, трудно заставить людей признать это, некоторые исследования показывают, что более 70% взрослого населения испытывают беспокойство от посещения зубного.

Для некоторых эта тревога является гораздо более выраженной; она проявляется как непреодолимый страх, известный как однотофобияили дентофобия.

Исследования показывают, что 1 из 10 взрослых испытывают сильный страх перед лечением или даже обследованием зубов. Их опасения настолько сильны, что они на самом деле избегают визитов стоматолога. Если вы тоже испытываете подобные чувства, когда сталкиваетесь с идеей проверить зубы, есть хорошие новости. Вы можете одолеть страх лоб в лоб, естественно, на благо вашего здоровья. Ниже приведены некоторые методы и стратегии, которые помогут вам преодолеть ваши опасения перед проверкой у стоматолога.

Принятие

Первым шагом в преодолении вашего беспокойства, это принять то, что нет никаких оснований бояться стоматологов. Есть миллионы людей, которые испытывают ту же тревогу. Важно также принять тот факт, что его посещение необходимо для поддержания ваших зубов и общего состояния здоровья. Плановые визиты к зубному помогают своевременно обнаружить и вылечить кариес, заболевания дёсен и другие серьёзные заболевания, такие как рак ротовой полости. Вы можете избежать обширных и инвазивных стоматологических процедур, регулярно посещая зубного врача, чтобы убедиться в здоровом состоянии ваших зубов и десен.

Поиск хорошего врача

Обеспечение того, что вы нашли хорошего стоматолога, является шагом в правильном направлении. Врачи тоже люди. Посетите зубного и поговорите с ним. Знакомство с вашим врачом поможет вам развить доверие, которое, в свою очередь, снизит уровень тревожности. Это также поможет вам чувствовать себя непринужденно и расслабиться во время процесса. Обратитесь со своими тревогами к нему. Они постараются сделать так, чтобы вам было комфортно, понимая ваши опасения.

Знание того, что вас ожидает

Знание - сила. Понимание того, что включает в себя стоматологическая процедура поможет вам лучше подготовиться к ней. Многие люди испытывают страх перед обследованием, потому что не знают, чего им ожидать. Их опасения усиливаются вместе с тем фактом, что они не контролируют процесса. Знание того, что будет происходить, поможет вам подготовится к процедуре. Поищите в интернете описание процедур или отзывы к стоматологам, чтобы подготовить себя к этому. Можете также поговорить с вашим врачом. Узнайте, что может ожидать вас при обследовании или лечении.

Употребление успокоительного

Другие пациенты выбирают седативные препараты в качестве средства для преодоления тревоги стоматологических процедур. Седативное является отличным выбором для тех, кто страдает от серьёзных беспокойств. Оно позволяет расслабиться во время процедуры с помощью успокаивающего средства, которое вводят в виде таблеток, внутривенно или в виде газа (закиси азота, известного как "веселящий газ"). Успокоительное позволяет бодрствовать, но иметь глубокую расслабленность. Во многих случаях, вы можете даже забыть, что происходило во время процедуры. Важно посоветоваться с вашим стоматологом и определить, является ли этот вариант приемлемым. Убедитесь, что вы выбрали стоматолога с опытом работы с седацией.

Страх перед зубным врачом не является необычным. Это не шутка и вам не должно быть стыдно из-за этой тревоги. Это настоящая фобия, которая затрагивает миллионы людей во всем мире. Тем не менее, избегать обследования это не решение. Нужно преодолеть свои страхи ради вашего же здоровья.

Популярные услуги в стоматологии Фортуна:

Ортодонтия: Хирургическая стоматология: Протезирование: Терапия: